9 décembre 2018 / by micheltrauth

Mieux se connaître pour mieux communiquer

Objectifs

  • Comprendre et améliorer son mode de communication
  • Mieux gérer ses émotions pour mieux vivre son quotidien.
  • Oser s’affirmer en étant « assertif » en situation professionnelle.
  • Augmenter son efficacité professionnelle et ses relations interpersonnelles

Programme

  • Comprendre l’estime de soi
  • L’influence des émotions dans l’affirmation de soi
  • Communiquer de façon constructive
  • Oser et s’affirmer en situation professionnelle
  • Adapter et faire évoluer son type de communication

Public

Toute personne désireuse de progresser en connaissance de soi et en efficacité professionnelle

Durée

2 jours par groupe de 4 à 6 personnes

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