Objectifs
- Comprendre et améliorer son mode de communication
- Mieux gérer ses émotions pour mieux vivre son quotidien.
- Oser s’affirmer en étant « assertif » en situation professionnelle.
- Augmenter son efficacité professionnelle et ses relations interpersonnelles
Programme
- Comprendre l’estime de soi
- L’influence des émotions dans l’affirmation de soi
- Communiquer de façon constructive
- Oser et s’affirmer en situation professionnelle
- Adapter et faire évoluer son type de communication
Public
Toute personne désireuse de progresser en connaissance de soi et en efficacité professionnelle
Tarif
Nous contacter
Durée
14h de formation, par groupe de 4 à 6 personnes
Pré-requis
Aucun